Apelsin och päronsmoothie

Apelsin och päronsmoothie för två personer. Passar bra att ha till frukost eller som mellanmål.

image

Continue reading ”Apelsin och päronsmoothie”

Annonser

Vattenmelon smoothie/drink

Vattenmelon smoothie-allt du behöver är några skivor vatten melon, lite sirap, 1 lime och en stavmixer. Denna smoothie är väldigt uppfriskande och doftar gott. En perfekt sommar smoothie/drink med några isbitar i. Denna recept är för 4 personer. Läs vidare för hela receptet.

tumblr_nstf89xklr1utl707o1_540

Continue reading ”Vattenmelon smoothie/drink”

Fruktig smoothie

11208039_473922809423259_1185297085_n

Fruktig smoothie med kokosflingor på topp.
Recept:

  • Banan
  • Papaya
  • Vindruvor
  • Ananas
  • Kiwi
  • Jordgubbar
  • Blåbär
  • Mango
  • 1 ½ dl mjölk
  • Kokosflingor på toppen

Mixa alla ingredienser med en stavmixer, om du inte har alla dessa frukter kan du ta 1 dl fruktyoghurt. Ha gärna i några isbitar och lite kokosflingor på toppen.

Banan och ananas smoothie

image

image

Recept:

2 bananer
● 4 skivor ananas
● 1 dl mjölk
● 1 dl apelsin juice
● 1 tsk kokosflingor

(Denna smoothie räcker för 2 pers)

Mixa alla ingredienser med en stavmixer. Häll din smoothie i ett glas och strö över lite riven kokos och lägg i två isbitar.